QUANDO PROCURAR PSICOTERAPIA?
Se sua rotina tem trazido estresse, se você passou por uma situação traumática, se sente desanimado ou muito preocupado, se percebe que tem descontado sua ansiedade na comida, se têm tido insônia, se sente inseguro ou muito preocupado com a opinião dos outros ou simplesmente quer se conhecer melhor ou ressignificar eventos passados... A terapia pode te ajudar a se conhecer melhor e te ajudar a desenvolver novas estratégias de regulação emocional.
