Durante a gestação e o primeiro ano do bebê a mulher passa por um turbilhão de mudanças, dentre elas a oscilação do humor, que, na maioria das vezes é comum e esperado para essa fase da vida.
Dependendo do estresse da gravidez, do parto, do início da amamentação e da privação de sono, essa mulher pode ter uma queda de energia e de humor, um aumento de irritabilidade, sentimento de tristeza e incompetência; essa fase é chamada de baby blues e tem duração de mais ou menos de quatro semanas. O acompanhamento costuma ser feito pelo próprio obstetra.
Já a depressão pós parto difere tanto na intensidade quanto na duração dos sintomas, é comum observar uma dificuldade maior em seguir com a rotina e com os cuidados do bebê. Nesse caso, há necessidade de um acompanhamento especializado por um psiquiatra e um psicólogo.
A maternidade pode ser linda, mas isso não diminui as dificuldades que vem com ela, a psicoterapia pode ajudar você a passar por esse momento de forma mais leve.
